Vous vivez avec des douleurs chroniques, des troubles digestifs, une fatigue persistante ou une maladie inflammatoire ?
Je vous accompagne pour soulager vos symptômes durablement grâce à une approche naturelle fondée sur la nutrition intégrative — à Lausanne ou en ligne.
Vous avez tout essayé, mais rien ne change vraiment ?
Je vous aide à faire le lien entre vos symptômes et votre mode de vie, à apaiser votre système nerveux, soulager les troubles digestifs chroniques et retrouver de l’énergie — même si vous vivez avec un Covid long, une endométriose, une fatigue chronique ou une maladie encore sans nom.
RECONNUE
"Tamara est passionnée par son sujet qu'elle maîtrise du bout des doigts! Elle s'investit avec coeur pour trouver des solutions facilement actionnables. Suite à son protocole pour de la fatigue chronique, j'ai ressenti un regain d'énergie en seulement quelques semaines! J'apprécie tout particulièrement son empathie, son écoute et sa prise en compte de mes besoins et contraintes personnelles sans forcer des protocoles irréalistes - en toute bienveillance et avec un grand respect - dans une énergie douce et encourageante. Merci pour ton aide précieuse 💚"
D.F - 40 ans, fatigue chronique
Vous vous reconnaissez dans ces témoignages ?👉 Prenons le temps d’en parler.
🌿 Ce que vivent souvent les personnes que j’accompagne
Beaucoup de mes patient·es vivent avec des symptômes persistants, mais sans vraie réponse médicale.
Fatigue chronique, douleurs digestives, inconfort hormonal, stress constant…
Le corps parle, mais personne ne sait vraiment quoi en faire.
Ensemble, nous redonnons du sens à ces symptômes— et nous créons une approche concrète pour retrouver de l’énergie, soulager les douleurs et alléger le quotidien.
Ce que je vous propose, je l’ai moi-même cherché pendant 20 ans.
Comme vous, j’ai vécu l’errance médicale : des examens normaux, mais un corps en souffrance.
Fatigue persistante, douleurs chroniques, hypersensibilités, digestion capricieuse… avec l’impression d’avoir « tout essayé » sans trouver de vrai soulagement.
Aujourd’hui, je vis une vie épanouie, plus sereine, avec plus d’énergie. J’ai appris à écouter mon corps, à calmer mon système nerveux, et à mettre en place ce qui est vraiment bon pour moi.
C’est ce chemin que je vous aide à tracer.
💚 Plus de 1000 heures de formation certifiée,
💚 Bientôt 10 ans d’expérience,
💚 Et toujours une approche humaine, personnalisée, et bienveillante.
Mes outils pour soulager les douleurs chroniques et retrouver de l’énergie naturellement
Nutrition Intégrative et micronutrition · Yogathérapie · EFT Tapping · Huiles essentielles
Vous ne savez plus quoi faire pour aller mieux ?
Je vous accompagne avec la nutrition intégrative et des outils complémentaires — yogathérapie, EFT, huiles essentielles — pour soulager les symptômes chroniques et retrouver de l’énergie.
Mon approche est pensée pour les personnes vivant avec une fatigue persistante, des douleurs digestives, un Covid long, de l’endométriose ou un trouble encore non identifié. Ensemble, nous avançons à votre rythme, avec des solutions concrètes, douces et personnalisées.